Tuch Yoga

Yoga im Tuch in der Lichtinsel Hameln
mit Sarah Hütt

In der Lichtinsel Hameln können Sie 3 verschiedene Yoga-Angebote im Tuch wahrnehmen. Bitte melden Sie sich rechtzeitig an, da die Plätze begrenzt sind. Die Termine finden Sie im Veranstaltungskalender.

Yoga im Tuch Variante I:
Am Mittwoch haben Sie die Möglichkeit erste behutsame Erfahrungen im Tuch zu machen. Inhalt: Anfangs- und Endentspannung und sanftes Yin und Yang Yoga im Tuch. Immer mittwochs am Morgen und am Abend.
Energieausgleich: 75 Minuten im Tuch – 15€

Yoga im Tuch Variante II (Cosmic Bodyflow® Yoga):
Beim Cosmic Bodyflow®Yoga liegen Sie entspannt in einem Yogatuch. Meditatives, therapeutisches Schwingen im Tuch und sanfte Asanas sind der Schwerpunkt dieses Abends. Schwerelos schweben Sie durch den Raum, Verspannungen und Blockaden lösen sich dabei wie von selbst. Sanft schaukelnd, getragen und geborgen wie im Mutterleib, liegen Sie in einem weichen Tuch, das sich eng an die Haut schmiegt. Sie können einfach mal die Seele baumeln lassen. Kristallklangschalen und wunderschöne Musik unterstützen Ihre Prozesse, die sich an diesem Abend zeigen werden.
Energieausgleich: 2,5 Stunden im Tuch – 35€


Yoga im Tuch Variante III (Yoga Nachmittag):
1) Sonnengrüße im Tuch und therapeutisches Schwingen
2) Dana® Aerial Yoga: Alle 4 Grundstellungen (RIBS HANG, HIP HANG, BACK STRADDLE und AERIAL BHADRASANA), Partnerübungen im Tuch
Energieausgleich: Jeweils 3,5 Stunden im Tuch – 50€

Aktuell verfügbare freie Plätze für offene Stunden:

Mittwoch, 23.10.2019 um 19h – 1 freier Platz

Mittwoch, 20.11.2019 um 9h – 2 freie Plätze

Mittwoch, 20.11.2019 um 19h – 1 freie Plätze

Donnerstag, 21.11.2019 um 18h – 2 freie Plätze Cosmic Bodyflow®

Mittwoch 27.11.2019 um 9h – 2 freie Plätze

Mittwoch, 27.11.2019 um 18:30h – 1 freier Platz

Aktuell verfügbare Plätze für Tuch-Yoga-Kurse:

Delfinmeditationskurs im Tuch (3x) – Start: Do., 28.11.2019 um 19:15h – 3 freie Plätze

Progressive Muskelentspannung im Tuch Januar 2020 von 18h-19.30h

(kassenbezuschusst) – 2 freie Plätze

Tuch-Yoga-Kurs (3x) – Start: Mi., 22.01.2020 von 18:30h-20h – 3 freie Plätze